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월별식단표

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이전월 2020년 7월 다음월
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  • 7월 27일 월요일
  • 중식
    • 다시마밥(5)/감자고추장찌개(5.6.13.10.18.)
    • 치즈불닭(2.5.6.10.13.14.15.18.)
    • 어묵굴소스볶음(1.2.5.6.13.)
    • 김치(9.13.)/*자율-고구마줄기볶음(5.6)
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):811.9 Kcal
    탄수화물(g) : 148.9
    단백질(g) : 34.0
    지방(g) : 12.0
    비타민A(R.E) : 179.4
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 19.6
    칼슘(mg) : 248.4
    철분(mg) : 3.2